「どうして、あんなことを言ったんだろう？」
「私は悪かったのかな？」
「本当は、どうしたかったんだろう？」
ひとりで考えていると、
見える景色が少しずつ狭くなってしまうことがあります。
そんなときは、
少しだけ、違う見方を借りてみませんか？
ここには、
ジコやスイ、
そしてたくさんの人の考え方があります。
どれが正解、ということではありません。
「そんな考え方もあるんだ。」
そう思えるだけで、
心が少し軽くなることがあります。
🌱 気になるテーマを、のぞいてみよう。
🌱 頼る
🌱 断る
🌱 ありがとう
🌱 まだここにない
🐿️🐢 ジコとスイと話してみる
テーマだけでは解決しないことや、
あなた自身の状況についても、
ジコとスイと一緒に考えてみましょう。
今日は、誰に相談してみますか？
🐿️ ジコと話す
自分の気持ちを大切にしながら、
「どうしたい？」を一緒に考えます。
【話してみる】
🐢 スイと話す
あなたの気持ちを受け止めながら、
違う見方や可能性を一緒に探します。
【話してみる】